1月中は自宅療養で，2月1日から職場復帰の予定。 通院は内科と整形外科どちらも月1回程度。残念ながら担当の先生が外来に出られる曜日が違うので，同じ日に2つ掛け持ちすることはできない。

朝9時に最後のリハビリに行ったら，担当の先生がまた急にお休みだった。今後の自宅での筋トレ用にゴムバンドを買い，30分ほど筋トレだけして部屋に戻る。薬剤師の方が来られたので退院時処方の薬の確認をしたら，プレドニンなどは2重オーダーで必要以上の日…